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火箭vs开拓者视频【花间医事】冬天带来了低温,也带来了咳嗽-方寸山

【花间医事】冬天带来了低温,火箭vs开拓者视频也带来了咳嗽-方寸山


最近上海的天气变化
有点让人猝不及防
前一天还穿着短袖上街
唰地一下气温骤降
让人穿上了厚厚的外套
这变天的节骨眼正好是
立冬节气
让人不得不叹服先贤的智慧
而节气的变换
不仅仅带来了气温的变化
还在门诊带来了一大波
呼吸道疾病

翻看着最近的跟诊笔记
我发现
“咳嗽,咽痛、咽痒”
这几个词的出现频率特别高
至少有一半的病例都是咳嗽加咽部不适
咱们不妨比对一下这些案例
看看有没有共通之处
从中找找
这背后的原因
案例一
61岁女患者
咳嗽1周半
主诉:
咳嗽,痰多,咯痰不利,自觉咽部有痰阻塞,时常反酸、打嗝。
脉沉细滑,舌边尖暗红皇太后秘史,苔黄腻。
嗯,伍伯兰滑脉,黄腻苔。
根据这些信息,很明显看出病患体内是有湿热的。
脉沉黄宁倩,说明湿热部位在里,内部湿热造成的咳嗽和痰曾泰。
于是花少处以三仁汤加减,祛除内里的湿热,宣畅气机蒋方良,以起到祛痰止咳的目的。
这个案例里
治疗方向上并没有陷入套路
去大量使用镇咳的药物
而是从根本上将产生痰的原因
体内的湿热
去清理干净
聚集的湿没有了
自然不会产生新的痰
湿没有了
聚集产生的热量也不复存在
咳嗽自然也就止住了
好漂亮的一招釜底抽薪啊案例二
41岁男患者
咳嗽1月有余
主诉:
咳嗽,咯痰,咽痒,时有鼻塞,晚上睡觉时打鼾。
脉弦滑金建模,舌红胖,苔白腻。
又是一个腻苔的病患,体内必定有湿。
弦滑脉杨棋珺,滑为邪气实,代表着有湿徐增平。
而弦脉,为肝木之象章馨月,咽痒驼梁风景区,痒为风。睡觉打鼾,这也是风相博涛。
花少判断这位病患是风痰夹湿。仍是以三仁汤为基底周万幸,其中还加入了蚕砂去化湿浊重生伪萝莉,胆南星祛风痰。
这位病患苔虽腻但不黄
比起案例一中的黄腻苔来说
少了些热
但湿浊之气却是重了几分
故而
花少在方中着重化湿浊案例三
48岁女患者
咳嗽3周
主诉:
咳嗽,咽痒,咯痰。胃口雁南飞原唱,睡眠古域之域,二便都正曹昂新传常。
舌边尖瘀红,苔黄腻。
脉沉细濡。(濡脉的感觉就像脉一直泡在水中,软趴趴的感觉)
花少说,濡代表水湿侯耀中,而脉偏沉细,代表着湿在偏中下焦的位置鲁昕儿。
边尖的瘀红说明这湿痹阻了正常血气的运行瑞利数,造成了瘀堵。
于是,花少便处了宣痹汤,再辅以薄荷、僵蚕宣散上焦风热以止咳曹三公子。
宣痹汤类似三仁汤
也是化湿祛浊为主
但是本案有湿浊痹阻的情况
故没用三仁
而改用宣痹汤
汤如其名
宣痹汤不仅仅清化湿热
更可起到宣痹通络的功效

还有几例类似的咳嗽案例
就不一一赘述了
不知道你是否从这些咳嗽病案中
发现了相似之处
这些病患的舌苔都是
厚腻苔
也就是说
这些病人的咳嗽、咽痛
都是体内有湿气或湿热所造成的
这时候
有一个疑问困扰着我
按以往的认知
体内有湿
的确会造成各式各样的不适
如大便溏稀、身体困重
湿疹、痘痘等
但是
为何这段时间的湿热
都是以上呼吸道症状的形式
集中出现呢
这和突然骤降的气温
或者季节的变换
有关系么
我带着这个疑问请教了花少
花少
他说
这是因为到了冬天气从春夏的升散变成了收引
人体内的湿原本随着天气的升散可以从表走所以会有湿疹,腹泻等各种表现其实这原本也是身体自己纾解多余热量的一个机制
而现在过了立冬气一下子收引起来气机不再往外散改成往里收原本往外散的纾解方式没有了外部的呼应原有的生理机制自然无法再成立
而气往里收引之后湿聚在一起产生的多余的热量便没了出路只能借着上呼吸道这人体与外界气体交换的最大的通路往外走
这就是为何近来湿热病都是以咳嗽咽痛这一形式一起出现的原因了

听罢我恍然大悟
人生在这天地间
天地之气对人的身体的影响
是切切实实存在的
古人还总结出了五运六气学说
可以根据每年的运与气
有针对性地去防治时行病
而《内经》中也写道
“肺法象天幕”
意思就是
肺的生理功能如同天上降雨的过程
古人在观察大自然的同时
发现了人体是与大自然息息相关的
这次天气变化带来的一大批咳嗽病患
更是让我体会到了这点
那么平时舌苔厚腻的
湿人们
应该如何养护呢
01
调整饮食结构
多数舌苔厚腻的人群
饮食习惯多是喜欢吃肥甘厚味
(海鲜、各种奶制品、甜品、内脏等)
这就需要适当的增加一些蔬菜、豆制品
减少高蛋白、高脂肪的摄入
注意
这里说的调整饮食结构
是说要均衡饮食
绝不是今天起
海鲜一口不吃,牛奶一口不喝
(医嘱需要忌口的话是另一回事
服药调养期间请遵医嘱)
咱们一般人啊
还是什么都可以吃
什么都不要多吃
02
切忌艾灸
痰湿之人
本就是因为通路不畅
造成的痰湿堵塞
若是再去艾灸
加上火热之邪
如同火上浇油
会将原本的痰炼得浓度更高
更不容易排出体内
所以
换季咳嗽的问题
说简单也不简单
说难也不难
中医源自古人对天地万物的观察
来自天地间
那天地间所有的都可为我所用
只要善于观察、发现、思考与总结
看似枯燥古板的中医
也是如此妙趣横生

(文中图片部分素材来自网络)
方寸山
纯中医·向道之心


我叫你一声你敢扫我么
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